我が家のWBC効果

室蘭で一人暮らしをしている息子が、今就活のため札幌に帰ってきています。

私も仕事が休みだったので、就活もそっちのけでWBCの試合をずっと一緒に見ていました。

息子は22歳になりますが、自分の父親や祖父が大酒飲みで、その醜態を子供の頃からずっと見てきたので、お酒は一切口にしませんでした。

その息子が昨日のWBCでの侍ジャパンの優勝を喜んで、お祝いにお酒を飲んでみると言いだしたのです。ビックリです。今まで誰がすすめても絶対飲まなかったのに、よっぽど嬉しかったのでしょうか。

さっそく夜に発泡酒を飲ませてみましたが、「まずい」と言って一口、二口で止めてしまいました。

あまり飲み過ぎるのは困りますが、多少たしなむことはこれから社会人として必要になるかもしれません。

しかし、WBC効果は絶大ですね。

伊達市で「お試し滞在」

23日に発表された地価の公示価格で、北海道内で上昇したのはわずか8地点しかありませんでした。

そんななか伊達市が最も上昇率が高く、「お試し滞在」をしてみませんか？という活動を官民あげて行っています。

市内の「プライム・ヘルシータウン伊達南地区」では、昨年売り出した53区画のうち34区画が売却済みになっています。伊達市内は住宅の建築可能な区域が制限されているため、宅地が広がり過ぎることがなく、需給バランスが取れているとのことです。

伊達市では、テレビ、ベッドから食器までそろえた「お試し滞在」のための部屋を用意し、道内外からの短期滞在者を受け入れ、そのなかから移住を決めた人も年々増加しています。

移住に関する窓口も設けられ、不動産業者の紹介から市内の案内までしてくれます。

移住後のケアも万全で、サークルの紹介や移住者同士の交流会などもしてくれます。

伊達市は山と海に囲まれた自然の豊かな土地で、夏はそれほど暑くならず、冬も雪が少なく、福祉環境も整い、私も老後は住んでみたい場所の一つです。

皆さんも是非一度、伊達市を訪れてみませんか。

『デジタルフォトフレーム』で幸せに

あなたのパソコンやデジカメの中に、たくさんの画像が眠ったままになっていませんか。

そのような写真をプリントしようと思ったら、印刷代だけでかなりの金額になってしまうことがあります。

この『デジタルフォトフレーム』は、デジカメで撮影した写真をメモリーカードを差し込むだけで、写真をスライドショーのように楽しむことができます。

昨年から爆発的に売れ出し、一年で売り上げが8倍にも伸び、今年は85万台の販売が見込まれています。

今では、カレンダーや時計、音楽再生機能のついたものまであるということです。

孫の成長を楽しみにしているおじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼント用のほか、結婚や出産のなどの人生の節目の記念に買う人が増えているようです。

そんな『デジタルフォトフレーム』を楽しむ人の声を聞くと、人を幸せにするアイテムのようです。この暗いご時世に明るい話を提供するこの商品を、あなたも一ついかがですか。

マーリー～世界一おバカな犬が教えてくれたこと

昨日は、マーリーの試写会に行って来ました。

新婚のジョンとジェニーは子供が欲しいのですが、親になる心構えがまだ出来ていないので、子育ての予行演習にラブラドール・レトリーバーの子犬を飼います。

それがマーリーですが、これがとんでもなくおバカな犬なんです。

人間が大好きで誰にでも飛びかかり、顔中をヨダレだらけにするわ、雷が大嫌いでパニックになり家中をひっくり返し、ソファや枕などを噛みちぎりボロボロにしたり。
しつけをするため犬の訓練学校に入れるのですが、訓練師も呆れかえり学校から追放されます。

そんな中夫婦には子供ができ、家族が増え、子育てや仕事のことなどいろいろな問題が生じてきます。しかし、どんな時もマーリーはいつも一緒に居てくれて、家族を見守ってくれているんですね。

この映画を観た人は、たぶん犬を飼いたくなるのではないでしょうか。ペットというよりも本当に家族の一員なんですね。

利口でしつけの行き届いた犬もいいですが、マーリーのようなおバカな犬は飼うのは大変ですが、毎日飽きなくて楽しいような気がします。

動物ものの映画はほのぼのとしますが、この映画も期待に反しないステキな映画でした。

歯間ブラシで歯垢を取る

私は以前、歯ぐきが歯肉炎ぎみで、歯を磨くとずっと出血していました。

虫歯で歯医者さんに行った時、歯間ブラシを使わないと、歯垢は落としきれないと言われました。

さっそく歯間ブラシを試すと、びっくり！歯ブラシでしっかり磨いたはずなのに、歯垢や食べかすが掻き出されてきます。

始めのうちはかなり出血もありましたが、今はほとんど出血しなくなりました。

ブラシの太さはSSS～5Lまでありますので、自分の歯のすき間に合わせていろいろ選べます。あまり太いブラシを無理やり入れると、歯茎を傷つけてしまうので気を付けましょう。

使い方は簡単で、最初はすき間に入れるのが怖いかもしれませんが、鏡を見ながら歯と歯の間にまっすぐ差し込み、前後に何回か動かすだけでいいのです。

毎日するのはちょっと面倒な気がしますが、一手間掛けることで歯と歯ぐきの健康を保ち、ずっと自分の歯で美味しいものを食べたいですね。


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非正規社員の結婚率

少子化はこんなところからも影響を受けているかもしれません。

25歳から39歳男性のうち、アルバイトや派遣社員などの非正規社員で、この5年間に結婚した人は12%で、正規社員（24%）の半分しかいないことが厚労省の調べでわかりました。

収入の面でも、「100万円未満」の男性がこの3年間に結婚した人は8%と、「400万～500万円未満」（21％）の半分にもいたっていません。

女性で結婚したのは、非正規社員が25％、正規社員が28％となっています。

収入の面でみてみると、「100万円未満」が15％に対し、「400万円～500万円未満」は22％でした。

雇用形態と収入の面のいずれも、男性の場合よりは差が小さいことがわかります。

保育園の待機児童の問題もありますが、やはり収入の少ない非正規社員では、結婚もできなければ子供も産めないというのが現状のようです。

自宅と施設での介護

もしも介護が必要になったら、あなたはどこで介護を受けたいですか。若い人はもちろんそんな事は考えもしないでしょうが、だんだんと年齢を重ねてくると気になり始めますよね。

内閣府の調査によると、自宅で介護を受けたい人が特に男性に多く大半を占めるといいます。一方、女性は老人ホームなどの介護施設での介護を望む人が、自宅とほぼ同じくらいのようです。その理由は「家族に迷惑をかけたくない」とのことです。

現実はどうかというと、介護のために住み替えを考えるのはだいたい80歳くらいで、一人暮らしや子供がいない夫婦はもう少し早いそうです。2000年に介護保険が始まって、保険サービスをぎりぎりまで利用し自宅で過ごす人が増えているようです。

介護保険では、介護の必要に応じて決まった額まで、訪問介護、訪問看護、福祉用具のレンタル、自宅の改修などに利用できます。ただ、介護保険だけでは万全ではないので、緊急時には助けてくれる人の存在が不可欠です。

自宅は慣れた住まいで自由な生活を送ることができますが、掃除や食事など自分でするのは大変ですし、社会的孤立も心配されます。

施設では設備や介護の体制は整っていますが、居室は一般的に狭く、他の入居者との人間関係が広がる一方、うまくいかない場合もあります。

いずれにしても、何を重視してどちらを選ぶか、元気なうちに良く勉強しておくことが大切ですね。

メタボリックにスチームクッカー

ヘルシーな蒸し料理が手軽にできる、「スチームクッカー」が今注目を集めています。

ご主人のメタボリックシンドローム対策や、育ち盛りのお子さんの栄養管理など、家族や自分自身の健康が気になりますよね。

蒸し料理は調理時に油を使いませんし、栄養素が失われにくいヘルシーな料理法です。その蒸し料理が電器蒸し器で、家庭で手軽にしかもリーズナブルに作ることができます。

スチームクッカーは立ち上がりがすばやく、40秒ほどで蒸気が出てきます。タイマーがついていますので調理時間をセットすれば、あとは自動で調理してくれるので他の家事をしながらでも調理できます。

中身が見える透明なバスケットで、使い終わったら重ねてコンパクトに収納もできます。電気代もガスを使うより掛からないようです。

蒸し料理の定番の茶碗蒸しやお赤飯、プリンやお肉のしゃぶしゃぶなんかも簡単にできるようです。

ヘルシーで手軽な「スチームクッカー」を使って、ぜひ料理のレパートリーを増やしたいですね。






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ネットスーパーが便利

今ネットスーパーに熱い視線が注がれています。ネットスーパーとはインターネットで注文し、最寄りの店から品物を配達してくれるサービスです。

ネットスーパーの仕組みは、

　 ・ネットスーパーのホームページで、配達圏内かどうか調べ、会員登録する。

　 ・お買い物画面を見ながら、ほしい品物を買い物カートへ入れる。

　 ・自宅に配達してほしい時間帯を選び、注文締め切り時間までに品物を決める。

　 ・注文を確定し、支払いをクレジットカードか、着払いかを選ぶと確認のメールが届く。

ネットスーパーでは、生鮮食品から日用品まで扱っており、最短3時間で届き、雨の日や買い物に行けない人にはとても便利です。しかし、休日はかなり込み合うようなので、希望の時間に配達してもらえない場合もあります。

大手スーパーが軒並みサービスを本格化させている一方、続々とネット企業も参入を始めているようです。

インターネットが昔の御用聞きがわりに、ほしい商品を届けてくれる時代になったようですね。

『ジェネラル・ルージュの凱旋』

昨日は今年最初の試写会『ジェネラル・ルージュの凱旋』に行って来ました。

テレビでは『チーム・バチスタの栄光』をやっていましたが、この映画のシリーズ最新作です。

竹内結子は相変わらず自信なさげな心療内科医で、阿部寛は相変わらず自信満々の厚労省の役人です。

今回は堺雅人がチュッパチャプスの大好きな天才外科医を演じていますが、これがなかなかかっこいいですね。最近は映画にドラマに大活躍で、私も好きな俳優の一人です。

その医師と癒着が疑われる、医療メーカーのセールスマンの殺人事件がきっかけですが、その犯人探しだけで終わらず、この映画は最近の救急医療の問題や、医師の勤務体制、ドクターヘリの導入の困難さなどを描いています。

ユーモアもあり、問題提起もあり、最後の大勢のケガ人の治療に当たる医師たちには感動しました。

前作より見ごたえがあったように思います。

Sakura

最近久々に何度も聴きたいなぁと思う曲をみつけました。

私としては、昨年のミスチルの”HANABI”以来です。

レミオロメンの”Sakura”です。

auのＣＭで流れる曲はいつも印象に残る曲が多いですが、今回のもいい曲ですよね。

花粉症とお腹の調子

そろそろ花粉や黄砂が降り注ぐ季節になって来ましたね。

アレルギーとお腹の調子には深いかかわりがあるようです。

腸の中には約1千種類もの細菌がいて、その菌の勢力のバランスが免疫力を左右するらしいのです。腸の中の悪玉菌が増えることにより、便秘をしたり、便の状態が変わりやすくなったりするばかりか、花粉症などのアレルギー症状も悪化しやすくなるのです。

そこで「プロバイオティクス」という生きた菌、特にビフィズス菌や乳酸菌を摂ると、体に良い影響を与えるというのです。これらの菌はヨーグルトや乳酸菌飲料に多く含まれ、摂取することにより整腸を促します。

普通のヨーグルトよりもビフィズス菌を多く含んだものの方が、花粉症を抑える効果があるようです。

これらの食品を摂取するタイミングは、胃酸の影響が少ない食後に摂るのが最も効果的で、ヨーグルトなら1日100ｇぐらいから始めて、2週間程度便の状態をみながら判断すると良いでしょう。

これも毎日続けて摂ることが大切なようです。

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