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緑提灯が増殖中

札幌では赤提灯ならぬ緑提灯が増殖中です。

緑提灯はカロリーベースで国産の食材を50%以上使用しているお店で飾ることのできるもので、2005年4月、北海道小樽から始まり、現在では全国に1700店舗の加盟があるそうです。

しくみとしては、50%を超えれば星一つで、10%上がるごとに星が一つずつ増え、90%を越えれば星五つというような感じです。

星の数は店主さんの自己申告ですが、「正直を重ねて、信用を得る」という店主さんの心意気や覚悟を象徴しているとのことです。もし虚偽の申告があった場合、反省と書いた鉢巻を巻くか、頭を丸めるというペナルティーが課せられるようです。

最近の食の傾向としては二極化していますが、安さよりも安心、安全を追求し、原材料にこだわりを持つことで差別化を計ろうということのようです。

また緑提灯の普及によって、食料自給率を上げる目的も掲げているので、是非皆さんも緑提灯に足を運んでみてはいかがでしょうか。

tag : 緑提灯

こむら返りに注意

眠っている時に急に足がつって、あまりの痛さに固まってしまったことはありませんか。

このような状態をこむら返りと言い、ふくらはぎの筋肉が異常に緊張し、自分の意思とは無関係に、痛みを伴ったけいれんを引き起こすことです。

健康な人でも、ランニングや水泳などの激しい運動で良く起きたりします。大量の汗をかき水分補給が足りないと脱水症状になり、マグネシウムやカルシウムのバランスが悪くなってけいれんが起きやすくなるそうです。

私は最近眠っている時だけでなく、普通に掃除や料理をしている時、いきなりなってしまうのです。この頃はつる前兆の感覚がわかってきて、慌ててふくらはぎをマッサージしたりします。

高齢者は慢性的な運動不足なのでなりやすいということですが、私は若い時から運動不足かもしれません。

あまりにも頻繁に繰り返す人は、重大な病気が隠れている場合もあるので気を付けなければなりません。たとえば、糖尿病や肝硬変、動脈硬化症、静脈瘤などです。

たかがこむら返りと軽く考えないで、かかりつけ医に相談してみることも大事ですね。

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tag : こむら返り

確定申告を簡単に

今の時期、確定申告をされる方も多いでしょう。

私は旦那が2,3年前から病院に通っていて、医療費が掛かるので還付申告を毎年しています。
去年は雪祭りを見に行くついでに、特設会場で申告して来たのですが、人が多くて時間が掛かりました。

E-TAXというのもありますが、電子証明書やカードリードライタなどを準備しなければならないので、今年は税務署のホームページから申告書を作成してみることにしました。

以前にもこの申告書の作成を試みたこともあるのですが、その時はどこに金額を入力するのかがわからず諦めました。今回は去年の控えがあったのでそれを見ながらできましたし、インターネットの入力画面も前よりわかりやすくなっていて、スムーズに作成することができました。

作成した申告書を郵送すればいいので、税務署での待ち時間も節約できて良かったです。

ところで私の去年の収入は扶養の範囲内ですが、所得税が引かれているので、確定申告をすれば税金が戻ってくるということを友人が教えてくれました。

たいした金額ではありませんが、少しでも戻ってくるのは嬉しいものですね。

tag : 確定申告

スーパーや小売店のうれしいサービス

この不況の中、スーパーや小売店では生き残りを賭け、あれやこれやと新しい試みを行っています。

帯広のあるパン屋では、売れ残ったパンを夜の10時から、1個100円で販売しています。
繁華街にあるので、飲んだ帰りに買って帰るお客さんも多いとの事で、商品が無くなった時点で閉店するそうです。

一方、函館のスーパーでは、昼時専用レジを設けお弁当を280円で売っています。
暖かい味噌汁をサービスに付けてくれるそうです。

また、惣菜の種類を増やし、一人暮らしの人でも利用しやすいよう、好きな量を買えるコーナーも作っているそうです。

最近はネットスーパーも注目を集めてきています。
パソコンから冷蔵庫の中を見ながら注文できて配達もしてくれるなんて、お年寄りや小さなお子さんのいる人なんかは、とても便利ですよね。

このような工夫は消費者にとって嬉しいことで、それによって経済が活性化してくれればいいですね。

整理収納アドバイザーが大忙し

最近は物を買うだけでなく、物を捨てるのにもお金が掛かる時代です。
札幌市では今年の7月からゴミの有料化が始まります。

皆さんは整理収納アドバイザーという資格をご存知でしょうか。整理収納アドバイザーとは、NPOハウスキーピング協会が2003年に創設し、プロになるには1級の資格が必要だそうです。

今、その資格を持つ人が大忙しです。

札幌で注目を集めているある講座があります。専門の資格を持つアドバイザーが、整理整頓についてわかりやすく教えてくれる講座です。参加者の多くは、20代から80代までの幅広い年齢層の主婦です。

整理整頓とはきれいに整然と物が並んでいるのではなく、どこに実際に使えるものがあるのか把握することだそうです。

いかにゴミの有料化を乗り切るかは、不要な物は買わないことと、整理整頓の仕方にかかっているのではないでしょうか。

tag : 整理収納アドバイザー

ガソリンスタンドでレンタカー

今はだいぶ落ち着いたガソリンの高騰や、最近の不況のせいで、マイカーを手放した方も多いのではないでしょうか。

そんな中、札幌市内を中心に運営しているガソリンスタンドが、中古車を利用したレンタカーのサービスを開始しました。

当初は札幌市内を皮切りに、小型車約50台が中心ですが、7月までに旭川、苫小牧まで約300台に拡大するということです。

このサービスは中古車を活用するので、通常のレンタカーより大変割安になっています。

年会費1,050円で会員登録すると、小型車で12時間2,500円。通常のレンタカーの半額以下で利用できるようです。大型車や外車もありますが、いずれも安く利用できるとのこと。

スタンドの近くの住民が、大量に買い物をする時や、家族の通院などに利用すると、タクシーよりは安く済むのではないでしょうか。

車離れの影響で、ガソリンスタンドの競争も激しくなっています。このサービスでスタンドの生き残りを賭けているのでしょう。

tag : レンタカー

ひな人形は不況に強い!

今年もそろそろひな人形を飾る時季になりましたね。

昨今の不況もなんのその、今年も去年並みの売り上げが見込まれているとのこと。

最近は、高級志向とリーズナブル志向の二極分化が進んでいるようです。売れ筋は10万~20万円台と30万~50万円台に分かれています。

高級志向の原因は少子化で、子供一人に掛けられる費用が増え、おじいちゃん、おばあちゃんもお金を出すため、高額なものを購入できるようになったことです。

その一方で、リーズナブル志向の背景には、安くても品質が良く、収納するのにコンパクトというのがあるようです。

ひな人形の上手な選び方は、飾る場所を考えサイズを確認し、事前に予算を決め、実物を見て色合いなどを確かめてから購入することが大事です。

OLや主婦らの購入というのも増えているとのことなので、余裕ができたなら自分のためだけにお気に入りのひな人形を見つけて飾りたいですね。


tag : ひな人形

家族葬で旅立つ

最近、家族葬が注目を集めています。

家族葬とは、葬儀社主導の形式的な葬儀ではなく、故人と家族が主体となり、こじんまりと、シンプルに、あまりお金をかけずに、心温かく行う葬儀です。

核家族化や死亡者が高齢になってきているため、葬儀の規模は徐々に小さくなってきています。団塊の世代が葬儀を出す時代になり、合理的な考えが葬儀にも及んできたことも大きな要因ではないでしょうか。

しかし、 家族葬はただ小さいだけではありません。お別れの場でしずかに故人をしのび、家族の絆とやさしさを味わえるのも、家族だけの小さなお葬式だからです。このことが、家族葬が支持されてきたもっとも大きな理由だと思います。

家族葬は、普通の葬儀の規模を小さくしたものではなく、故人と家族のお別れを最も大切にしたスタイルの葬儀なのです。

葬儀の規模は小さくても、決して高額な葬儀でなくても、故人を思う家族の温かい心が伝わってくるような葬儀が、一番故人が喜ぶのではないでしょうか。

家族葬とはどのようなものかYouTubeで見つけました。

tag : 家族葬

サピカの導入

札幌の市営地下鉄で先月の30日から、ICカード式の「サピカ」の利用ができるようになりました。カードを改札機にかざすだけなので、従来のカードより0.6秒早く通過できるそうです。

サピカは地下鉄の全線で利用でき、1枚2千円で券売機から2万円まで入金できます。財布や定期入れから取り出す必要がなく、料金の10%が還元されるポイント制も導入されたそうです。

札幌市としては、改札機もICカード式の方が、従来のものより価格が安く、カードも何回も使えるので、コストの節約には繋がるようです。

しかし、1万円のウィズユーカードは15%のプレミアが付きますし、JRや市電、バスには利用できないので、乗り継ぎをする場合は不便です。

またJRのICカードは、店舗で使える電子マネーなどの用途を広げていく一方で、サピカは電子マネーの予定はないということなので、当面は地下鉄だけの利用に留まるようです。

tag : サピカ

介護の仕事

雇用不安が広がる中、介護の仕事に注目が集まっています。
介護の職場は慢性的な人手不足に悩まされています。

12月の有効求人倍率は0.72倍と、他の職種はのきなみ下げている中、介護だけが2.53倍と
突出しています。
介護報酬の3%アップや、雇用情勢の悪化などが重なり、「ホームヘルパー2級」の資格を
取得しようという人達が増えているといいます。

しかし、人材を育成するには時間も掛かりますし、その人の向き、不向きもあると思います。
実は私も、以前に勤めていた職場を辞めたあと、ホームヘルパーの資格を取り、
一年ほど有料老人ホームで働いていました。

前の仕事は事務系でしたが、受付もやっていたので、人に接する仕事は出来ると思っていましたが、
ギックリ腰になってしまい、また事務の仕事に戻ってしまいました。

工場で物作りをしていた人などは、急に人間相手の仕事というのは大変かもしれません。
しかも、重労働のわりには賃金が低く、家族を持つ人には辛いと思います。
待遇の改善を急がない限り、なかなか人材不足は解消できないかもしれません。

とにかく、一日も早く景気が回復してくれることを期待しています。



tag : ホームヘルパー 有料老人ホーム

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札幌に住む平凡な主婦です。
出戻った娘と孫が出て行き
静かな毎日です。

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